Ahhoz, hogy harmóniában és nyugalomban élhessük életünket, szükségünk van pihenésre, relaxációra, csendes kikapcsolódásra. Saját magamból kiindulva az utóbbi hetek hajtásának következményként úgy lemerültem, akárcsak egy olcsó elem. Minden energiámat leszívta a feszített tempó, a munka, a munkaidő utáni munka és persze egyéb tevékenységek. Szó szerint arra nem volt időm, hogy meghaljak. Jóformán a hétvégéim is… Tovább »

  Bár hivatalosan még téli hónapot írunk, az időjárás mégis arra enged következtetni, hogy tavasz van. A plusz 10-15 fokban kedvünk lenne felkapni egy rövid szoknyát egy hozzávaló balerinacipővel, mégis a januári naptári dátum miatt gyanúsan maradunk a téliesebb öltözetnél. Ennek ellenére a testünk érzi, hogy ideje megújulni, felfrissülni. Tippjeim segítségével ezúttal az otthoni spa… Tovább »