A hajhullás alapvetően összefüggésbe hozható a helytelen táplálkozással, vitaminhiánnyal, betegségekkel vagy akár egyéb környezeti hatásokkal is. Mai írásomban végigviszem azokat az okokat, amelyek nagyban befolyásolhatják a hajkoronád hullását. Érdekelnek a részletek? Akkor olvass tovább! >> A haj élettartama bizony véges! Igen, ez sajnos így van. Azonban azt tudnod kell, hogy a hajhullás alapjaiban véve teljesen… Tovább »

Ahhoz, hogy harmóniában és nyugalomban élhessük életünket, szükségünk van pihenésre, relaxációra, csendes kikapcsolódásra. Saját magamból kiindulva az utóbbi hetek hajtásának következményként úgy lemerültem, akárcsak egy olcsó elem. Minden energiámat leszívta a feszített tempó, a munka, a munkaidő utáni munka és persze egyéb tevékenységek. Szó szerint arra nem volt időm, hogy meghaljak. Jóformán a hétvégéim is… Tovább »

Néhány évvel ezelőtt szentül meg voltam róla győződve, hogy a stressz az én életemet majd nyilvánvalóan elkerüli, hiszen próbálok majd mindent úgy csinálni, hogy ne üsse fel a fejét. Persze ennél a kijelentésemnél alig voltam 13-14 éves, alapjaiban véve egész mások voltak a stressz forrásaim. Maximum azon tudtam aggodalmaskodni, hogy nem tanultam eleget a másnapi… Tovább »