Néhány évvel ezelőtt szentül meg voltam róla győződve, hogy a stressz az én életemet majd nyilvánvalóan elkerüli, hiszen próbálok majd mindent úgy csinálni, hogy ne üsse fel a fejét. Persze ennél a kijelentésemnél alig voltam 13-14 éves, alapjaiban véve egész mások voltak a stressz forrásaim. Maximum azon tudtam aggodalmaskodni, hogy nem tanultam eleget a másnapi… Tovább »
NO STRESS! – stresszűzés négy lépésben
Néhány évvel ezelőtt szentül meg voltam róla győződve, hogy a stressz az én életemet majd nyilvánvalóan elkerüli, hiszen próbálok majd mindent úgy csinálni, hogy ne üsse fel a fejét. Persze ennél a kijelentésemnél alig voltam 13-14 éves, alapjaiban véve egész mások voltak a stressz forrásaim. Maximum azon tudtam aggodalmaskodni, hogy nem tanultam eleget a másnapi… Tovább »
